DIETA.

	LUNES	MARTES	MIÉRCOLES	JUEVES	VIERNES	SABADO	DOMINGO
DESAYUNO 6:30 AM	Un plato de cereal con leche. Manzana.	Un vaso con leche. Plátano.	Licuado (leche, azúcar y plátano). Manzana.	Un vaso con leche. Manzana.	Licuado (leche, azúcar y plátano). Manzana.
ALMUERZO 10:20 AM	Cocktel de frutas (sandía, melón, papaya con granola y miel) 10 enchiladas (de canasta) de tomate con carne enchilada. 1 botella de agua natural.	1 gordita (pollo, aguacate, cebolla, tomate, mayonesa y lechuga). Atole de piña.	5 tacos de bisteck c/cebolla y salsa. Cocktel de frutas (sandía, melón, papaya con granola y miel) 1 botella de agua natural.	10 enchiladas (de canasta) de tomate con carne enchilada. Cocktel de frutas (sandía, melón, papaya con granola y miel). 1 botella de agua natural.	5 tacos de bisteck c/cebolla y salsa. Cocktel de frutas (sandía, melón, papaya con granola y miel) 1 botella de agua natural.	Papaya con miel de abeja. 5 vocoles de frijol molido. Un vaso con jugo de naranja.	5 Hot cakes con miel de abeja. Huevo con jamón. Un vaso con leche
COMIDA 4:00 PM	Chicharrón en salsa roja. Lechuga con sal y limón. 6 tortillas de maíz. 1 vaso de agua de Jamaica. Plátano.	Arroz a vapor con zanahoria, calabaza, papa y pollo. 5 tortillas de maíz. 1 vaso agua natural. Una  rebanada de melón.	Mole de hongos (cebolla, tomate, chile, yerba buena) 6 tortillas de maíz. 1 vaso agua natural. Una  rebanada de sandía.	Pollo en salsa roja con papa. 5 tortillas de maíz. 1 vaso de agua natural. Manzana	6 Flautas de pollo (mayonesa, lechuga, queso y salsa) 1 vaso de agua natural. Ciruela.	Caldo de res con verduras (repollo, papa chayote, cilantro, calabaza y zanahoria) 1 vaso de agua natural. Guayaba.	Bisteck entomatado. Frijoles. Salsa de chile verde. Aguacate. Cebolla. 5 tortillas de maíz. 1 vaso de agua natural. Manzana.
CENA 10:00 PM	Un vaso con leche y una pieza de pan.	Plátanos fritos con lechera. Un vaso con leche	Un plato de cereal con leche y plátano  rebanado.	Un vaso con leche y una pieza de pan.	Café con galletas.	Un vaso con leche y galletas.	Un plato de cereal con leche y plátano  rebanado.

PLATO DEL BUEN COMER.

En las imágenes se muestran todos los alimentos preparados del plato del buen comer.

CARTEL

¨UNA BUENA ALIMENTACIÓN¨

TRIPTICO.

"COMO PREVENIR EL ABUSO SEXUAL EN LA ESCUELA"

La sexualidad en el alumno de preescolar.

                      ¿Qué es la sexualidad? Implicaciones para un futuro docente del nivel prescolar.

 La sexualidad es una capacidad que conforma a cada ser humano y que nos permite sentir, vibrar y comunicarnos a través del propio cuerpo. Es algo que forma parte de lo que somos desde el mismo momento en el que nacemos y que permanece en nuestras vidas hasta que morimos. Con lo cual, cuando hablamos de educar la sexualidad, estamos hablando de hacer una educación, no sólo para el futuro de niñas y niños, sino también para vivir mejor su propio presente.

Esto no significa, claro está, que la experiencia de la sexualidad sea la misma en las criaturas pequeñas que en las personas adultas. En la medida que el cuerpo crece y cambia, la experiencia de la sexualidad también se transforma. Desde ahí, es fundamental no dar significados propios de la edad adulta a lo que en realidad tiene otros significados.

Por ejemplo, nada tiene que ver la experiencia de una niña de tres años que mira con curiosidad y toca "la colita" de un niño de su misma edad, que esa misma situación entre personas de veinte años. O sea, no es lo mismo una manifestación de curiosidad infantil que entablar una relación sexual tal como las entendemos y las vivimos las personas adultas. 

Es la Libertad de decidir y actuar por sí mismo, la verdad que nos hace confiar y ser honestos, la Igualdad basada en el respeto por las diferencias (de sexo, género, posición social, ideología, raza), la Justicia del debido trato a los demás y, por sobre todo el respeto por la vida y la libertad de elegir ser madre y padre.

Manifestaciones de la sexualidad durante el preescolar.

La sexualidad se manifiesta de forma muy diversa a lo largo de una vida y está en continua transformación. Esto significa que todo ser humano, tenga la edad que tenga, haya tenido las vivencias que haya tenido, siempre tendrá algo nuevo por descubrir y aprender en torno a su propia sexualidad. Por ello,  educar la sexualidad no es tratar una serie de contenidos claros y acotados, sino dialogar sobre una experiencia que se nos presenta de modos diversos y a veces imprevisibles en la propia vida.

La sexualidad está presente en el conjunto de nuestro cuerpo. De tal modo que educar la sexualidad es ayudar a que niñas y niños tomen conciencia de las posibilidades que tiene el conjunto de su cuerpo, de mantener vivo cada rincón de su piel y de usar esas posibilidades desde su creatividad y deseo.

El docente frente a las manifestaciones de la sexualidad durante el prescolar.

La educación infantil atraviesa por un proceso social de madurez, en el cual la participación de educadores resulta trascendental. Numerosas circunstancias de la historia de educación sexual, pueden explicar las relaciones adultas hacia la sexualidad infantil. Cuidar los mensajes y actitudes con las cuales se responde a las manifestaciones de la sexualidad infantil pueden ser un avance hacia una cultura más sensible, comprensiva y amigable. El educador debe responder al niño de una manera sencilla y lo más cercano a la realidad.

Educación sexual integral y prevención de la violencia en la educación prescolar.

 La educación sexual integral pretende:

• La integración saludable de la sexualidad en la vida adulta o salud sexual.

 • Educa durante las diferentes etapas del desarrollo humano.

• Educa sobre los aspectos biológicos, psicológicos, sociales y culturales de la sexualidad

• Orienta la sexualidad hacia la construcción y expresión saludables de la misma

•Crea experiencias educativas que generen un aprendizaje significativo y positivo alrededor de la sexualidad.

• Personaliza los efectos de la educación de acuerdo a las características y necesidades de cada ser humano.

La educación sexual integral es un proceso educativo continuo y progresivo, basado en un enfoque de salud y derechos humanos, cuyo propósito final es crear los medios para favorecer la integración saludable de la sexualidad en la vida adulta, individual y social.

La violencia es un problema mundial de salud pública en crecimiento. A pesar de los esfuerzos realizados, numerosos niños y niñas la padecen en todos los ámbitos de su vida, con consecuencias graves para su desarrollo y su salud, incluyendo, la creación de círculos de mayor violencia. Los educadores de nivel preescolar, tienen una inmensa responsabilidad en la prevención primaria de la violencia y en la detección oportuna de factores que pueden generarla, pues numerosas expresiones de violencia se manifiestan inicialmente durante los primeros años de vida y al prevenir o detener las causas de la violencia, es posible crear tempranamente factores protectores contra la misma.

Actividad del dia 17 de septiembre.

Unidad de aprendizaje I: Salud

¿Qué es la salud?

Es el estado en que se encuentra una persona, puede ser el bienestar en todo aspecto, desde corporalmente, psicológicamente.

El cuerpo humano.

·         ¿Cómo está formado el cuerpo humano? Las partes básicas del cuerpo, externas e internas.

Externas: cabeza, cuello, tronco, extremidades, piel,

Internas. Órganos (corazón, cerebro, pulmones, hígado, intestinos, riñones) huesos, células, tejidos, etc.

Órganos sensoriales: nariz, ojos, boca, y oídos.

·         ¿Cómo funciona? Las funciones de las partes básicas del cuerpo, externas e internas.

Cada parte tiene una función diferente y contiene órganos específicos. Mientras caminamos, hablamos, dormimos, jugamos o permanecemos sentados, nuestro cuerpo trabaja constantemente para mantenernos plenamente saludables.

Cabeza: es la extremidad superior del cuerpo, conectada al tronco por el cuello. Tiene forma ovalada y aloja al cerebro. En la parte frontal denominada rostro, la cabeza contiene cuatro órganos sensoriales: la nariz, los ojos, los oídos y la boca. Todos transmiten mensajes sensoriales al cerebro: la nariz envía olores; los ojos, imágenes; los oídos, sonidos y la boca, gustos. La piel que cubre la totalidad del cuerpo es el quinto órgano sensorial y transmite sensaciones táctiles al cerebro. Gracias a la piel somos capaces de sentir. La nariz también forma parte del sistema respiratorio que permite el ingreso de aire al organismo.

Cerebro: se conecta con el resto del cuerpo a través de nervios que, en su conjunto, forman el sistema nervioso y hacen que todos los otros órganos funcionen.

Cuello: es el sostén de la cabeza y permite que se balancee hacia arriba y abajo, de izquierda a derecha. Otra función importante del cuello es proteger los nervios que transmiten información sensorial y motriz desde resto del cuerpo hacia el cerebro.

Tronco: conecta todas las otras partes y aloja a muchos de los órganos internos vitales tales como el corazón, los pulmones, el estómago, el hígado, los riñones y los órganos reproductores.

Extremidades: El ser humano dispone de cuatro extremidades: dos brazos y dos piernas. Los brazos son las extremidades superiores, conectadas al tronco en los laterales superiores, uno en el izquierdo y otro en el derecho. El brazo se compone de: hombro, codo, antebrazo, muñeca, palma y dedos. Gracias a nuestros brazos podemos agarrar, sostener y trasladar objetos. Las piernas están conectadas al tronco en los laterales inferiores. La pierna se compone de: cadera, muslo, rodilla, tobillo, pie y dedos. Ellas nos permiten caminar, correr y saltar. Las piernas sostienen todo el peso del cuerpo y nos trasladan al lugar que necesitemos ir.

·         ¿Cuáles son las diferencias en el funcionamiento del mismo entre las etapas del ser humano?

En la infancia no se tiene la misma capacidad de realizar las actividades de un adulto. Tampoco es el mismo razonamiento.

La sexualidad en el alumno de preescolar.

·         ¿Qué es la sexualidad? Implicaciones para un futuro docente del nivel prescolar.

Manifestaciones de la sexualidad durante el prescolar.

El docente frente a las manifestaciones de la sexualidad durante el prescolar.

Educación sexual integral y prevención de la violencia en la educación prescolar.

Todos somos sexuales. Lo somos desde el día en que nacemos y hasta que morimos. Nuestra sexualidad influye en nuestra personalidad y en la forma en que nos expresamos como seres sexuales.

Nuestra sexualidad incluye:

·         Nuestro cuerpo, incluida nuestra anatomía sexual y reproductiva

·         Nuestro sexo biológico: masculino, femenino o intersexual

·         Nuestro género: niña, niño, mujer, hombre o transgénero

·         Nuestra identidad de género: sensación de comodidad y sentimientos sobre nuestro género

·         Nuestra orientación sexual: heterosexual, homosexual o bisexual

·         Nuestros impulsos sexuales

·         Nuestra identidad sexual: cómo nos sentimos con respecto a nuestro sexo, género y orientación sexual

A los 5 años, los niños deben saber:

·         Que el amor debe hace sentir bien a las personas, y seguras y queridas

·         Que los cuerpos de las personas son de diferentes tamaños, formas y colores

·         Las diferencias entre los cuerpos de las niñas y mujeres y los cuerpos de los niños y hombres

·         Que cada persona es dueña de su propio cuerpo

·         Los nombres de todas las partes del cuerpo, incluidos los órganos reproductivos y sexuales

·         Cómo hablar de sus partes sexuales sin sentir que están haciendo una travesura

·         Que es normal tocarse los órganos sexuales propios por placer

·         Buscar privacidad para tocarse los órganos sexuales propios por placer

·         Cómo "entran" y "salen" los bebés del cuerpo de una mujer

·         Que una mujer no está obligada a tener un bebé a menos que lo desee

·         Cómo hablar con los adultos que les inspiren confianza sobre temas, dudas e inquietudes relacionadas con lo sexual

·         Cómo decir "No" al contacto no deseado

COMO SOY.

COMO SOY.

MARIA DE JESUS BARRAGAN BAUTISTA

Soy chaparrita, delgada, enojona, sentimental.

Lo que me gusta es:

• Comer 
• Escuchar musica
• Comer muchos dulces
• La ropa
• Las bolsas
• Los zapatos